5 de dezembro de 2013

2 Dieta Detox DonaVita - 2° Dia

Postei aqui ontem como foi o meu primeiro dia de detox, confiram como foi o segundo dia:
  1. Café da Manhã – Suco Vermelho (delicioso)
  2. Lanche da Manhã – Suco Energético
  3. Almoço – Risoto de Grãos (super gostoso)
  4. Lanche da Tarde – Mix de Nuts (amei que tinha damasco e passas)
  5. Jantar – Sopa de Grão de Bico (delícia)
  6. Ceia – Suco Digestivo (incrível)
detox 2
 
Confesso que quando li no cardápio que haveria um risoto de grãos eu fiquei tão animada para chegar o segundo dia. Gente, as comidinhas até agora foram todas gostosas, algumas foram incrivelmente mais deliciosas que as outras.Todos os sucos são deliciosos também, mas alguns são de tomar rezando de tão bom.
 
No segundo dia eu senti menos fome que no primeiro e a Donata, a nutricionista fofa, liberou folhas cruas antes do almoço. Acredito que isso contribui muito para que me sentisse mais saciada.
 
Amanhã tem mais sobre o último dia da detox!!!
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2 comentários:

  1. o suco é pronto ou feito na hora ?

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  2. Lu, tudo é pronto.
    Vem tudo congelado e você tira do congelador um dia antes de consumir.
    Eu levanto de manhã e tiro o suco da geladeira, 1h depois está perfeito para consumir.
    Beijos

    ResponderExcluir

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